7.1℃，广州寒冷创历史新高！新的冷空气正在袭

据中国天气新闻报道，从今天开始，一股寒风波将影响我国大部地区。 11月29日夜间至12月3日，我国自北向南将逐渐出现大风、明显降温。中央气象台今天傍晚发布寒潮蓝色预警。这次冷空气过程将产生广泛的影响，从西北到华东地区，从东北到华南地区。下周二左右，东北至江南大部分地区气温将创下半年新低。 0℃最高气温线将袭击华北北部南部，10℃线将到达建淮南部，20℃线将退至华南沿海。据预报，从今天开始，广州云层将增多，未来三天可能有零星小雨。对此，有邻居表示：很好，可以缓解干燥。还有人说：我讨厌潮湿和寒冷……29日，广东​​茂名信宜录得全省最高气温27.8℃，清远连山录得全省最低气温1.6℃。广东省气象台预计，11月30日至12月2日，广东多云，部分市县有小雨，上午最低气温明显上升。广州气象台预计，11月30日起，广州云层增多，伴有零星小雨。天气转阴，早晚不太冷。未来三天广州最低气温将逐步回升至17℃左右。但气温升高后不久，一阵冷+一阵雨（冷空气+降雨）同时到来。 12月3-4日，受新一波冷空气影响，广州多云有小雨，气温再度下降。 广东具体预报：11月30日中南部市县阴天有小雨，其他市县阴天有小雨。最低气温：粤北、云浮、珠三角北部及粤东市县6～12℃，珠江口附近及粤西市县17～19℃，其他市县12～17℃。 12月1日至2日，粤西、珠三角南部等地市县阴天有小雨，其他市县阴天到多云，局地有小雨。最低气温：粤北、云浮、珠三角北部、粤东等地市县8～15℃，南部市县18～21℃，其他市县15～18℃。广州具体预报： 昼夜温差大要注意什么？ 1. 着装热情地。昼夜温差较大，早晚寒冷，容易引起感冒。建议采用“洋葱穿法”，这样更容易根据气温变化随时增减衣物。老人、儿童和体质虚弱的人要单独呆着，特别注意颈部和腹部的保暖。 2.煮汤补充水分。时代变化很大。可以多吃一些润燥的食物如梨、黑芝麻、蜂蜜、银耳等，也可以搭配一些润燥安神的汤品。推荐尝尝海椰子雪耳木瓜百合炖猪腰、杏枇杷叶焖猪肝、川贝雪梨炖猪腰、麦冬冬百合炖猪腰、无花果雪耳炖雪梨等橄榄、无花果等食材。 3.安排作息：建议前往22:30前睡觉，早上6:30-7:00起床。遵循阳气收敛的规律。起床后先躺2-3分钟再起床，避免体温过低刺激血管收缩。 4. 适当计划旅行和活动。气温低，早晚阵风大。尝试尽可能降低风险。避免长时间外出；骑自行车或沿海公路时应减速慢行，并注意侧风干扰。中午气温升高时，可适当开窗通风，保持室内空气流通。同时，选择慢跑等温和的运动来增强抵抗力，并在运动中补充水分。 5、内部加湿、防静电，保持加湿器湿度在40%-60%。如果没有加湿器，可以通过放一盆水、放一块湿毛巾、每天避开地板或增加红色植物等方式来安慰它。另外，床单、毯子等选择棉麻材质，避免化纤材质产生静电；在接触金属之前按压墙壁，或者用钥匙尖轻轻接触金属以释放。 6、消防、用电安全。天气干燥。应特别注意家中的防火和用电安全。野外严禁生火。有关职能部门要做好森林防火工作，防止因干旱引发火灾。来源：中国天气、广东天气、央视新闻广州天气、广州日报、京报编辑：李日成校对：石冰冰、王蓉、梁暖